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La linaza tiene alto contenido de ácido graso poliinsaturado alfalinolénico (Omega-3), que representa el 50-55 % de los ácidos grasos totales de... Leer Más

La ciruela pasa es la forma deshidratada de esta fruta, la cual posee muchos nutrientes necesarios para el buen funcionamiento del organismo,... Leer Más

CONTROLA EL PESO Gracias a su contenido de fibra y proteínas, la gelatina te ayuda a sentir saciedad, logrando así eliminar los... Leer Más

  Digestiva La mayoría de la gente recurre a la manzanilla cuando tiene cólicos, gases e indigestión, pues esta planta tiene propiedades digestivas.... Leer Más

Además de ser alimentos deliciosos, son una fuente importante de proteína vegetal y ácidos grasos monoinsaturados como el Omega 3, que son fundamentales para... Leer Más

El yogur griego está aquí para quedarse. El yogur siempre ha sido popular, pero con la versatilidad y los beneficios nutricionales del... Leer Más

Al sur de Venezuela crece de forma silvestre un regalo de la naturaleza, el dulce aroma de la sarrapia. Este árbol frondoso abunda... Leer Más

El toronjil es una planta medicinal que cada día es más apetecida, gracias a sus propiedades y beneficios. Su nombre científico es Melissa... Leer Más

El jengibre es parte de una planta perteneciente a la familia de las Zingiberáceas, y es muy utilizado en la medicina tradicional... Leer Más

La planta de aloe vera, también conocida como sábila, es una de las más populares gracias a sus múltiples usos para la... Leer Más